Fitball appena sveglia con tanto di pesi (Agata sdraiata sopra con aggiunta di palla usata da lei come cuscino);
Pesi: spostamento di mobili e di oggetti vari da una stanza all'altra;
Piegamenti: per raccogliere la montagna di lego che c'erano nella stanza che domani verrà dipinta;
Passeggiata con gradini: su e giù per la scala per portare le scatole da una stanza all'altra e le immondizie nei bidoni;
Bicicletta: per andare alle 2 riunioni di stasera visto che l'auto serviva a Michele per scarrozzare le figlie ( nessun eccesso di zelo nell'attività fisica, nella mia ottica di vita, con queste temperature serali, la bici potrebbe già essere appesa fino a marzo).
La mia coscienza ringrazia, la bilancia pure, il mio stomaco un po' meno.
La giornata peggiore della settimana è passata, mi sono dimenticata solo un impegno che avrebbe avuto Adele, ma sarebbe stato anche difficile farla presenziare.
La grande novità però è che finalmente io e Michele siamo tornati ad avere i calendari condivisi e quindi dovrebbe essere più facile organizzarsi. Ho anche segnato tutti gli impegni con colori diversi in base al componente della famiglia. Meglio di così, cosa vorreste?
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